一、行程概览
全程约3000公里,建议安排15-20天。从池州贵池出发,经武汉、成都进入318国道,穿越康定、理塘、林芝等地,最终抵达拉萨。
二、详细路线规划
- 第一阶段:贵池至成都(2天)
贵池→武汉(G50沪渝高速)→宜昌→重庆→成都,全程高速约1600公里,成都休整补给。 - 第二阶段:成都至拉萨(12-15天)
- D1:成都-雅安-泸定-康定(330km)
看点:二郎山隧道、泸定桥 - D2:康定-新都桥-雅江(220km)
翻越折多山(4298米),适应高原反应 - D3:雅江-理塘-巴塘(300km)
穿越卡子拉山、毛垭大草原 - D4:巴塘-芒康-左贡(260km)
过金沙江大桥进入西藏 - D5:左贡-邦达-八宿-然乌(300km)
挑战怒江72拐 - D6:然乌-波密-林芝(360km)
欣赏然乌湖、通麦天险 - D7:林芝-工布江达-拉萨(400km)
穿越米拉山隧道抵达终点
- D1:成都-雅安-泸定-康定(330km)
三、必备准备事项
- 车辆检查:更换越野轮胎,准备防滑链,携带备用油箱
- 证件准备:身份证、驾驶证、行驶证、边防证(若前往珠峰)
- 高原物资:氧气瓶、红景天、感冒药、防晒霜
四、注意事项
- 5-10月为最佳季节,避开雨季和冬季
- 每日行车不超过8小时,海拔攀升控制在500米内
- 尊重当地民俗,不拍摄军事设施
- 住宿提前预订,旺季价格可能上涨50%
五、经典景点推荐
- 新都桥:摄影家天堂
- 稻城亚丁:蓝色星球最后一片净土
- 来古冰川:世界三大冰川之一
- 布达拉宫:西藏标志性建筑