行程概览
Day 1：池州贵池 → 张家界市区
交通：从池州站乘高铁至长沙南站（约4小时），转乘大巴或火车至张家界（约3-4小时）。
住宿：建议入住张家界市区酒店，方便次日出行。
活动：晚上可漫步大庸古城，品尝当地三下锅等特色美食。
Day 2：天门山国家森林公园
亮点：乘坐索道俯瞰九十九道弯，徒步玻璃栈道，探访天门洞。
贴士：提前预订门票，避开高峰时段；山顶温度较低，需备外套。
Day 3-4：武陵源核心景区
行程：
- 袁家界：游览《阿凡达》取景地乾坤柱、迷魂台。
- 金鞭溪：沿溪徒步，欣赏原始森林与猕猴群。
- 天子山：参观御笔峰、仙女散花等景点，体验百龙天梯。
住宿：武陵源附近客栈，感受自然静谧。
Day 5：凤凰古城一日游（可选）
交通：从张家界乘大巴至凤凰古城（约2.5小时）。
活动：漫步沱江畔，参观沈从文故居，体验苗族文化后返程。
实用建议
- 最佳季节：春秋两季，避开雨季与酷暑。
- 装备：舒适登山鞋、雨具、防晒用品及常用药品。
- 预算参考：交通与门票为主，人均约3000-4000元。
此行程兼顾自然奇观与人文体验，适合家庭及摄影爱好者，祝您旅途愉快！